出来なかったことを責めない

一日の予定、1週間の予定、1ヶ月の予定
やりたいこと、やるべきこと、やっておこうかというもの。
色々あってチェックリストやタスク表を作ってやる気満々だったのに、半分も出来なかった。
そんなことは普通にあります。

やる前はやる気満々ゆえ、やることを盛りだくさんにしていることもあります。
しかし、チェックがあまり付けられないと何か不満です。

あーあれまたやれなかった。またさぼってしまった。
様々な悔恨の想いが頭をぐるぐる回ります。
結局、10個のうち2つぐらいしか出来ていない。
と思って落ち込みます。

けど、2個やったんです。
2個分は進んだわけです。

それでいいんです。
元々10個が多かったかもしれません。
その2個に没頭してしまったかもしれません。
あるいは、10個ぐらいやってのけると自分に期待したのかもしれませんね。

出来たかもしれませんが、今はひとまず2個でも出来たことを喜びましょう。
ゼロではないんです。

思い通りにいかないのが人間です。

そんなもんです。

よくやったと自分を褒めましょう。

ひとつ出来ればいいんです。
それを続けていけば10個出来ますよ。


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