自分でも「なぜ?」と思う失敗ばかりしてしまう

大きな仕事やイベントの後、自分でも信じられないミスばかりしてしまうことがあります。
日付を何度も間違えたり、違うファイルを送ってしまったり。
なぜか注意散漫・・自分でもびっくりするミス。

一番の原因は疲れ、きちんと休めていないこと。
それは重々承知していながら、後処理と次の仕事を早くしないとという
焦りなどが入り混じっていて、ちょっと夢の中にいるボーっとした
感じになってしまいます。
さらにミスミスミスで引きずってしまい、さらに悪循環。
それなりに休んでいたつもりでも、なんやかんややっていたなあと思います。
結局休めていなかったのかと気づく・・。

休み方が下手なのだと思う。
もっと徹底的に休まないと。
とはいえ、人それぞれの休み方があると思います。
どんな休み方が最適なのか・・
考えてみよう。