2018年1月22日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 yasustartlikes 潜在意識・イメージトレーニング 自分をすごいと思うには 成功しているすごい人になってみる。 自分を「すごい」「素晴らしい」と言ってイメージしていれば、いずれはそうなっていく。 そうは言われても・・・全然すごくないのに、素晴らしくないのにんなこと言えますかいな。 とまあ、自分は […]
2018年1月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 yasustartlikes 潜在意識・イメージトレーニング 「イメージトレーニング」には実際の練習とほぼ同じ効果がある 実際に練習しなくてもイメージできれば練習と同じ効果がある オーストラリアの心理学者、アラン・リチャードソンが行った実験。 3つのグループにバスケットボールのフリースローの練習をさせた。第一グループには20日間毎日練習をさ […]
2018年1月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 yasustartlikes 潜在意識・イメージトレーニング 考えを変える「置き換えの法則」 良いイメージになるには頭の中が入れ替わるまでイメージする イメージトレーニングに否定的な人は イメージトレーニングでポジティブで幸せでワクワクした未来をイメージしたって何も変わらない! と言います。 この場合・・すでに「 […]
2018年1月10日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 yasustartlikes 潜在意識・イメージトレーニング 新しい考え方を受け入れるには、その考えに「6回」接すること 人は考え方を変えたくない生き物 初めて聞いたことや、自分の考えと違っていると拒絶反応が出て受け入れられなかったりします。それが学習効果が中々上がらないことの原因にもなっています。 人間は平穏なら今を変えたくない生き物です […]
2017年9月21日 / 最終更新日時 : 2019年3月23日 yasustartlikes 打たれ弱いメンタル、悩み・苦しみ・ストレス 鞭打ち100回の苦痛も快感に変わるイメージトレーニング イメージが物事を180度変える 世の中、同じような境遇なのに幸せな人と不幸な人がいます。それって、捉え方の違いだけ。 今の苦しみも、これからの不安もどう感じるか。どうイメージするか。だと、思います。 ゲスい例えですが、も […]